10 неща, които ми се иска да бях научил по-рано

След като в последните 2 видеоклипа направих малко по-обстоен научен анализ на 2 сериозни теми - фруктозата в плодовете; обхват на движение за оптимални резултати - днес реших да ви предоставя един по-разтоварващ видеоклип с малко лични истории. Видеото е предизвикано от многото лични въпроси, които получавам в Инстаграм. Днес говоря изцяло от личен опит и споделям с вас нещата, които наистина са оказали огромно влияние върху мен през последните 10 години.