Как прошить в микроконтроллер hex при помощи Ардуино

Для использования ардуино в качестве программатора не обязательно компилировать прошивку в Arduino IDE. Описываю довольно простой способ прошивки AVR микроконтроллера hex файлом скомпилированным в любой среде с использованием Ардуино в качестве программатора. Программка
А вообще покупайте программатор USBASP , дешево и сердито