Ешьте семена чиа НОЧЬЮ в течение недели — и посмотрите, что произойдёт с ВАМИ | Польза чиа на ночь

Ешьте семена чиа НОЧЬЮ в течение недели — и посмотрите, что произойдёт с ВАМИ | Польза чиа на ночь «В этом видео я, 91‑летний врач, расскажу, что происходит с вашим телом, если вы начнёте есть семена чиа перед сном: нормализуется сон, снизится сахар, уйдёт боль в суставах, укрепится сердце и иммунитет. Простые способы применения, рецепты и план действий. Посмотрите до конца — будет то, что удивит даже скептиков. #здоровье #чиа #сон» #чиа #здоровье #сон #питание #пожилойвозраст