ПРАНАЯМА - Техника дыхания | Дыхательные упражнения | Йога для здоровья | Йога chilelavida

✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻
✅ Пособие "50 асан. Отстройка"
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью". О программе
Приобрести программу
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" О программе
Приобрести программу
✅ Мои йога коврики отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков Обзоры на коврики и новинки
👉🏻Подписывайтесь на мой YouTube канал ‪@chilelavida‬ 👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram:
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com Елена Малова в видео: ПРАНАЯМА | Дыхательные упражнения | Йога для здоровья | Йога chilelavida Больше йоги тут:👇🏻 Медитации
Все видео Йога для начинающих
Все видео Йога для продолжающих
Растяжка
Йога - ответы на вопросы
Все уроки йоги
Занятия до 30 мин
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. #пранаяама #chilelavida #йога