Как Самостоятельно научиться плавать с Нуля, если при этом Жутко Страшно?! Смотрите и повторяйте!
Дыхание в кроле (Озвучено Popov.swim)
Как научиться плавать за 60 минут/Как быстро научиться плавать кролем?
Как научиться плавать на спине?
ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ. НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ВДОХ И ГРЕБОК
Ошибки кроля: Почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить?
Попадает вода в нос, что делать?
Как научиться плавать расслабленным кролем? 3 лучших упражнения
Как плавать легко и расслабленно? 3 совета + упражнение в бассейне