Стройное тело в 40 лет. Питание, спорт, образ жизни.

☆Мой instagram   / .  . ☆Почта litvinovaan@yandex.ru 00:00 для кого это видео 2:03 про спортивное детство 4:16 неизбежное 4:53 с чем генетически повезло 5:52 почему пришла в тренажерный зал 7:47 во время беременности 8:34 образ жизни 9:23 критика от других женщин 9:49 как сейчас тренируюсь 11:03 когда муж - тренер 11:57 про лучшего мужчину на Земле 12:45 мои параметры 25:25 почему бесполезно качать пресс 16:53 ментальные здоровье 18:06 про питание 21:30 про единомышленников 24:04 мотивация