По Городам! Адлер. Грепплинг, Атаки на ноги и Свипы из Халф Гарда.

Всем привет! В этом Выпуске Главный тренер Камила Мусина и Собственник клуба Алексей Минаев, Расскажут о том как все начиналось! и покажут очень интересные техники и переходы атак на ноги! Донаты по Ссылке :
(сбербанк) По вопросам рекламы и сотрудничества пишите и коммерчиеским предложениям на почту: ossbjjspb@gmail.com Телеграмм Ребят из Адлера:
Хотите знать больше о спорте и получать больше полезных новостей эксклюзивного контента а так же первым узнавать о появлении новых коллекции одежды для сопрта а так же подпишитесь на наш Телеграмм канал:
Таймкоды: 00:00 вступление 01:00 Поддержка канала 01:20 разминка подводящие дриллы 01:48 интервью С тренером 04:00 тема тренировки 06:10 выход из Халф Гарда на рычаг колена 09:20 интервью с основателем клуба SGC 13:00 важные детали техники с кувырком 19:00 борьба 19:50 почему такие выпуски ? 20:51 последнее слово от Тренерского состава