#полезноепеченье #RECETASDEGRI #овсяноепеченье #овсяноепеченьессемечками 👉В этом видео я научу вас шаг за шагом, как приготовить вкусное печенье из овсяных хлопьев и семечек подсолнуха, без яиц, без масла, без лактозы. Это быстрый и простой рецепт полезного печенья из 100% овощей. Для послеобеденного чая и перекуса, если вы хотите изменить свой рацион и перейти на более здоровую диету, это печенье, богатое клетчаткой и белком, 100% растительное, является отличным вариантом со всеми преимуществами ОВСА и СЕМЯН ПОДСОЛНЕЧНИКА. . Я оставляю вам ссылку на другие мои РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНОГО ПЕЧЕНЬЯ • 💚GALLETAS Saludables y 100% Vegetales Любые вопросы вы можете оставлять мне в комментариях ☺️ 💚 СПАСИБО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ ВИДЕО И ПОСТАВИЛИ ЛАЙК! Таким образом, вы поможете мне продолжать создавать контент. 💖 Приглашаю вас присоединиться ко мне в моих социальных сетях Инстаграм👇 / recetasdegri Фейсбук👇 / recetasdegri Подписывайтесь на мой YouTube-канал GRI RECIPES БЕСПЛАТНО!👇
https://www.youtube.com/c/RecetasdeGr... Ингредиенты для 15 ВЕГАНСКИХ ПЕЧЕНЬЯ С ОВЕСАМИ И СЕМЯКАМИ ПОДСОЛНЕЧНИКА Мой мерный стакан 250 мл. 2 стакана молотого ОВСА 1/2 стакана молотых семечек подсолнуха 1/3 стакана целых сырых или жареных семечек подсолнуха 1 чайная ложка соли 1/2 стакана воды Разогрейте духовку до 200 градусов Варить примерно 20 минут Чтобы приготовить на сковороде, готовьте под крышкой по 5 минут с каждой стороны, на минимальном огне, следите, чтобы они не подгорели.
