Как есть и худеть? Плохие диеты и детокс | Женя Гришечкина на приёме у диетолога Асият Хачировой

Как есть и худеть? Можно ли сладкое? Можно ли алкоголь? Помогают ли диеты? Ответы на эти вопросы попытается найти Женя Гришечкина на приеме у диетолога Асият Хачировой. «На приёме у» — это шоу СБЕР ЕАПТЕКИ о здоровье и медицине. Здесь известные люди приходят к докторам, чтобы развеять мифы, спросить о наболевшем и узнать, что такое быть здоровым. В этом выпуске Женя Гришечкина пытается узнать, полезно ли худеть к лету и Новому году, действительно ли ананасы сжигают жир и что такое эффект йо-йо и детокс. Асият Хачирова разрушает все мифы и говорит, что нужно всего-навсего правильно питаться. Но что это такое? Об этом — в самом выпуске. Смотрите выпуск до конца и находите промокоды*, которые дают скидку на заказ. Активировать промокод* можно в приложении или на сайте при оформлении заказа. *Срок действия промокодов: до 21.09.2022 включительно. Только для новых пользователей на один заказ. С подробной информацией можно ознакомиться на сайте www.eapteka.ru и по номеру телефона 8 800 700 77 11 Правила проведения акции: 1.
2.
3.
Таймкоды (для вашего удобства) 00:00 Начало 00:23 Тизер выпуска 01:07 Знакомство с героями выпуска 01:30 Различие между врачом-диетологом и нутрициологом 05:40 Сахарный диабет лечится питанием? 06:15 При каких болезнях бежать к диетологу 07:22 Как понять что вас ожирение? 08:15 Индекс массы тела 09:07 Можно ли верить умным весам? 10:40 Не надо считать ккалории 12:40 Детские травмы 14:20 Метод тарелки 18:30 Как часто нужно есть мясо 20:30 Мифы и правда о похудении 26:40 Правильные и непаравильные Диеты 29:20 Физическая активность 32:00 Безопасной дозы алкоголя нет 37:30 Меняем пищевые привычки 38:20 Рубрика "Видели в кино" 42:10 Завтрак диетолога 46:50 Диагноз человеку из интернета 55:50 Вопросы от аудитории 01:02:40 Рубрика "Расшифруй почерк врача" #аптечка #диетолог #наприёмеу