Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
20 мин. сутрешна йога практика | Всекидневна сутрешна рутина
Йога при стрес и бърнаут | 30мин. лека практика
30 мин. йога за цялото тяло | пълен рестарт на тялото и ума
35 минути ин йога за горната част на тялото (с музика)
Успокой ума си за минути | Пранаяма дихателни практики
Между съня и реалността: Моята история за сънната парализа и какво ми помогна
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
ОТПУСТИ НАПРЯЖЕНИЕ!⚡ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для начинающих и РАСТЯЖКА для расслабления перед сном