Фитнес-подход в физич. терапии: примеры упражнений

Предлагаем 3-ю часть записи вебинара «Фитнес-подход в физической терапии», в которой демонстрируются примеры упражнений. Приблизительно с середины 1990-х годов тренировка силы мышц при церебральном параличе стала неотъемлемой частью программы физической терапии. В основном тренировали мышцы нижних конечностей, которые важны для ходьбы. Многочисленные исследования доказали, что тренировка важных для функциональной активности мышц достоверно повышает уровень двигательных возможностей и функциональные показатели, такие как скорость ходьбы, скорость подъема по лестнице, а также некоторые другие. При этом ни в одном опубликованном исследовании не отмечалось увеличения спастичности или усиления патологических двигательных паттернов в ответ на достаточно интенсивные силовые тренировки. Такие же данные были получены в исследованиях эффективности тренировки мышечной силы у взрослых, перенесших инсульт.