Я принимал Нуросим 14 дней. Вот мой честный опыт стимуляции блуждающего нерва.

Я пробовала Nurosym 14 дней. Вот мой честный опыт стимуляции блуждающего нерва. Вы когда-нибудь чувствовали этот постоянный, негромкий гул тревоги? Годами это было моей настройкой по умолчанию. В этом видео я делюсь своим честным двухнедельным опытом использования Nurosym — неинвазивного устройства, предназначенного для стимуляции блуждающего нерва и помощи системе «отдыха и усвоения» вашего организма. Это видео спонсируется Parasym, но все мнения полностью мои. 👇 Узнайте больше о Nurosym (партнёрская ссылка) 👇
Используя мою ссылку, вы помогаете каналу! Мы рассмотрим простые научные основы парасимпатической нервной системы и то, как блуждающий нерв действует как «внутренний тормоз» вашего организма. Затем я подробно расскажу о своём личном 14-дневном пробном периоде, включая: — Мой распорядок дня и первые впечатления. — Немедленное воздействие на мою тревожность и ясность ума. — Заметное повышение эмоциональной устойчивости. — Неожиданное (и долгожданное) улучшение состояния при псориазе. — Значительное улучшение качества сна и утренней бодрости. — Наконец, я честно расскажу о плюсах и минусах, включая цену, чтобы помочь вам решить, стоит ли рассматривать этот инструмент. ТАЙМКОДЫ: 0:00 — Неумолимый гул тревоги 1:30 — Понимание блуждающего нерва (тормоза вашего тела) 4:00 — Наука: от инвазивной ВНС до домашнего оздоровления 7:00 — Начало моего двухнедельного пробного использования Нуросима 8:15 — Первые впечатления и распорядок дня 9:10 — Влияние на мой разум и стрессоустойчивость 10:30 — Неожиданный бонус: псориаз и воспаление 11:15 — Более глубокий сон и лучшее утро 12:30 — Честные плюсы и минусы (цена, дизайн и многое другое) 15:30 — Заключение: Стоит ли Нуросим своих денег? МЕДИЦИНСКАЯ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: В этом видео подробно излагается мой личный опыт и мнение. Представленный здесь контент предназначен исключительно для информационных целей и не заменяет профессиональную персонализированную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу, психиатру или другому специалисту по любым вопросам, касающимся конкретного заболевания. КТО Я? Если мы ещё не знакомы — привет! 👋 Меня зовут Патрисия, я психолог из Лондона, Великобритания. В своих видео на этом канале и публикациях в Instagram я делюсь своими знаниями, энтузиазмом и советами, чтобы помочь вам лучше осознать потенциальные проблемы с психическим здоровьем, с которыми вы можете столкнуться. 🔗 Свяжитесь со мной: 📸 Instagram -   / patrycja.laskawska   📱 TikTok -   / drpatlas1   🎥 Facebook - facebook.com/patrycja.laskawska1 📚 Журналы Amazon -
☕ Угостите меня кофе -
РЕСУРСЫ И ССЫЛКИ: [1] Клиника Майо. (2025). Стимуляция блуждающего нерва. [2] Клиника Кливленда. (2025). Стимуляция блуждающего нерва (СБН): что это такое, применение и побочные эффекты. [3] Психология сегодня. (2017). Упражнения на диафрагмальное дыхание и ваш блуждающий нерв. [4] Ланге, Р. Т. и Ламад, Б. Дж. (2024). Эффективность остеопатической мануальной техники в сравнении с дыхательными упражнениями для тонуса блуждающего нерва, определяемого вариабельностью сердечного ритма, перекрестное исследование. PubMed. [5] Брайтен, Дж. (2024). Массаж блуждающего нерва: как стимулировать блуждающий нерв. Д-р Джолин Брайтен. #нуросим #блуждающийнерв #снятиетревоги #управлениестрессом #психическоездоровье