Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Хватит терять ширину при ударе в гольфе — вот реальное решение
Если вы гонитесь за большей скоростью, лучшим контактом и более прямыми ударами, но чувствуете, что колеса пробуксовывают, возможно, это именно то, чего вам не хватало. В этом видео Майк Гранато и Шон Уэбб разбирают главный фактор, влияющий на ширину замаха, и то, как большинство гольфистов разрушают свою силу, чрезмерно вращая мяч и «подрезая» его, что приводит к катастрофе. На прошлой неделе к нам в AMG Golf пришёл игрок, который молил о большем вращении для увеличения дистанции. Но на самом деле ему был нужен не больший поворот… а ширина. Поддержание правильного расстояния между руками и корпусом — самый ценный ресурс вашего замаха — вот что действительно обеспечивает лёгкую скорость и стабильность. Здесь мы разберём распространённые ошибки, такие как чрезмерное сгибание руки в дальнем повороте, заваливание мяча в повороте и ошибочное восприятие глубины за эффективность. Вы узнаете, как поддерживать ширину замаха, какую ключевую роль играет отведение плеча назад и почему так много гольфистов делают свои замахи сильнее, чем нужно. Мы также поделимся простым упражнением (которое вы буквально не сможете испортить), которое развивает ширину и силу с помощью естественных движений профессионального уровня. Независимо от того, пытаетесь ли вы преодолеть отметку в 80 футов или наконец-то освоить высокий и мощный рывок, вам стоит это увидеть. 🎁 БЕСПЛАТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ 🎁 Исправьте траекторию движения руки и добавьте ширины в верхней точке замаха: 👉 БЕСПЛАТНЫЙ ДВУХНЕДЕЛЬНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД ЛУЧШЕГО ПРИЛОЖЕНИЯ ВСЕХ ВРЕМЕН!👇 Видеоглавы: 0:00 — Введение: Почему вы теряете ширину 0:28 — Проблема слишком сильного вращения 1:10 — Чрезмерная опора на сгибание руки 1:45 — Разбор приёма «газонокосилка» 2:40 — Истинная роль движения плеч 3:36 — Объяснение упражнения «замах на грудь» 4:34 — Исправление подъёма руки и положения плеча 6:06 — Ключевые визуальные сигналы и отведение плеча 7:28 — Упражнение на ширину, которое невозможно ошибиться 8:47 — Применение в реальном времени и последние советы 9:20 — Почему стоит снять себя на видео 10:03 — Получите бесплатное упражнение (закрепить в комментарии) #golf #pga #athleticmotiongolf #amg #golftips #golfapp