Йога+Медитація: Початок Дня з Енергією та Спокоєм"

"Почніть свій день з відчуттям спокою та енергії за допомогою нашої ранкової практики йоги. Це відео пропонує набір вправ, що повністю вам зміцнять тіло, розтягнуть м'язи та зосередять увагу на ваших диханнях. Приєднуйтесь до нас, щоб почати день з гармонії та позитивного настрою !