Разминка для профилактики травматизма от Евгения Бурина. Часть 3

Серия разминочных упражнений, которая будет представлена в следующих видео, является логическим продолжением популярного комплекса 4П, разработанного и опубликованного нашим тренером по физподготовке несколько лет назад