СУП ГУЛЯШ С ФАСОЛЬЮ Фасоль 500г в отварном виде Лук 1шт Морковь 1 шт Масло растительное д/ж Перец болгарский красный 1 шт Чеснок 3 зуб Шампиньоны 250г или горсть сухих (замочить на ночь) Помидора 2 шт можно соус Зелень Специи: паприка и чили, соль РИС О ОВОЩАМИ Овощи по желанию у меня морковь, брокколи и цветная капуста Рис 150г Растительное масло д/ж Специи: соль, паприка, карри, чеснок ОКУНЬ НА ГРИЛЕ Окунь морской Специи: соль, паприка, прованские травы Растительное масло 1 ст.л. (если рыбы больше, то и масло можно больше) САЛАТ Свекла Авокадо Листья салата Специи по вкусу Посыпать неактивными дрожжами или молотым грецким орехом (можно кунжутом или кедровыми орешками) ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ Хлопья овсяные 1 ст Мука кукурузная 2 ст.л. Сахар 2 ст.л. или сах.зам по вкусу Растительное масло 2 ст.л. Разрыхлитель 5г Сода 1/4 ч.л. Уксус яблочный 1/2 ч.л. Соль щепотка Яблоко сладкое 1 шт Изюм 30г По желанию можно добавить корицу 1/4 ч.л. Выпекать при 180С около 30 минут ************************************************************************************** ☑️ ✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте 👍, мне будет приятно 🥰 —————————————————————— 🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 🎥 ************************************************************************************** Я в Инстаграм / i.voskresenskaya Я в контакте
https://vk.com/id35633911 Моя группа в контакте
https://vk.com/vanilla_nn ************************************************************************************** Для сотрудничества и рекламы
https://vk.com/id35633911 *************************************************************************************** Ивановский текстиль и трикотаж по низким ценам на сайте grandstock.ru
Хотите получить скидку? Воспользуйтесь моим промокодом ZZPIC6GC3 и получите скидку 4% на весь заказ *************************************************************************************** Вы можете начать зарабатывать в Youtube на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе. Вам будут платить независимо в какой стране вы живете. Любыми способами: PayPal, Webmoney, деньги на ваш банковский счет и т. д. Просто попробуйте. Вот Ссылка для Подачи Заявки:
************************************************************************************** #иринавоскресенская
