Секреты чистой кожи без морщин, отеков и высыпаний | Анастасия Пантус

🎁Техника лимфодренажного массажа в подарок для зрителей подкаста:
В выпуске говорим про: • секреты чистой кожи и вечной молодости • жизнь без морщин, отеков и высыпаний • принятие себя, любовь к отражению в зеркале и своей мимике • риски при инъекциях, о которых все молчат • рынок «чёрной косметологии» — и как найти своего идеального специалиста? Подкаст #10 Врач превентивной медицины, косметолог, специалист в anti-age подходе, нутрициолог Анастасия Пантус в гостях у маркетолога экспертов - Анны Морозовой КОНТАКТЫ АНАСТАСИИ: Телеграм-канал:
Инстаграм:*   / anastasia.pantus   Ютуб-канал:    / @anastasia.pantus   КОНТАКТЫ АННЫ Телеграм-канал:
Инстаграм:*   / morozova.star   Стать гостем подкаста:
*meta - организация, признанная экстремистской в РФ 00:04 О выпуске и канале 01:48 Представление гостьи 02:41 Проблемы с кожей 03:30 Ошибки косметологов 04:23 Критерии выбора косметолога 09:45 Опасности чёрной косметологии 10:43 О важности работы с причиной, а не с симптомом 12:16 Симптоматическое и причинно-следственное лечение 13:14 Инъекции — временное или лучшее решение? 15:21 О рисках ботокса 16:15 О проблемах с филлерами 19:46 Индивидуальные реакции на инъекции и риски 21:22 О рисках радикальных косметологических процедур 22:18 Примеры негативных последствий 24:11 Подготовка к инъекциям 25:06 Домашний уход 26:41 Рекомендации после инъекций 27:06 Чекапы и анализы 28:35 Лимфодренажный массаж 29:33 О своей миссии 30:29 Утренние ритуалы для здоровья кожи и уход за лицом 33:13 Влияние стресса на кожу 38:18 Влияние мимики на здоровье 40:10 Глубинные причины проблем 41:34 Рекомендации по питанию 47:22 О влиянии кофе на водный баланс 49:13 Организм, внутреннее состояние и красота 51:04 Принципы здоровой жизни 52:10 Как выбрать лучшего специалиста? 01:00:04 Напутствие