Хитове в мрежата, гост: Д-р Емилова, Тема: Философия на гладолечението, водещ: Снежана Георгиева

Гладолечението е изградено върху философията на умереното и качествено хранене. То се осъществява най-вече чрез диета, изградена най-вече върху храненето с плодове и зеленчуци. От месата най-полезна е рибата. Водата трябва да се приема спрямо теглото - 30 мл. на 1 кг. тегло. Гладолечението не е панацея, но играе важна роля при лечението на много болести, особено ако се следват съветите на лекарите, които задължително трябва да наблюдават процеса.