Челлендж 100 отжиманий. Зачем девушкам отжимания? Пусть участницы расскажут...

Хотите научиться отжиматься? Присоединяйтесь к нашему БЕСПЛАТНОМУ челленджу - 100 отжиманий. Все планы и подробности:
Отжимания - это не только для мужчин и ваши ручки не превратятся в гору мышц. Отжимания - идеальное упражнение для девушек. Не умеете отжиматься? Слабенькие ручки? Тогда вам к нам! Сегодня мы (да-да, нас здесь целая команда) расскажем вам, как вы можете стать участницей суперского вызова с пользой для себя. Я попросила девушек, которые участвуют в вызове 100 отжиманий рассказать поближе о том, с чего они начинали, сколько времени уходит и каких результатов добились. Прошу любить и жаловать моих амазонок: Анна, моя сестричка и вдохновительница многих девчонок:   / estonianna   И её канал на ЮТ:    / estonianna   Ярослава, 30 лет -   / yaroslavaod   Отжимания для меня - один из шагов к здоровому, красивому, сильному и подтянутому телу. Начинала с отжиманий от стены, сейчас могу 2 полноценных отжимания от пола за подход. Благодарна Вселенной за Оксану и DreamBodyClub: источник позитивной энергии, достоверной информации про здоровый образ жизни и всех девчонок из вызова "100 отжиманий" Lesya Li -   / lesya__li   создательница и главный редактор havingtime.com (
) любительница путешествий, поглотительница книг, обожатель психологии и изучения всего того что делает жизнь вкуснее, ярче, лучше. Инстаграм: @havingtime_com Марина   / marmozharik   Мария   / fedoseeva   Анна   / baitsura   Юлия   / _jul.popova_   Я работаю бухгалтером. Занимаюсь дома с помощью домашних тренировок. Решила подключить отжимания, так как почувствовала слабость рук. Так же с коллегами готовимся к мероприятию «гонка героев» и отжимания очень помогают! Присоединяйтесь к нашей классной компании: Все планы и подробности:
#dreambodyclub #отжимания #домавместе