GABA- добавка для повышения гормона роста и мышечной массы. Правда или нет?

Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
WhatsApp +38 (096) 036 15 91 Viber +38 (050) 718 74 80 e-mail: result@ultraclinic.com.ua тел. +38 (044) 331 91 11 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ‪@doctorpetrik‬ Повышает ли прием GABA уровень гормона роста, а если повышает, то насколько это влияет на набор мышечной массы.Обзор существующих исследований на людях, результаты, обсуждение и выводы. Несмотря на то, что магазины спортивного питания продают добавку GABA как средство повышения уровня гормона роста, увеличения мышечной массы и избавления от жира, доказательства такого действия малочисленны. В настоящее время в библиотеке PubMed находятся публикации о 3 исследованиях на людях и одна статья- обзор. В этом видео я знакомлю зрителей с результатами публикаций. В конце - вывод о том, достаточно ли доказательств заявленного действия добавок с GABA. Таймкод : 0:00 Почему добавки, повышающие уровень гормона роста, так привлекательны 2:36 Исследования эффективности GABA 10:26 Ответ на вопрос : каким образом GABA повышает мышечную массу 11:08 Вывод : стоит ли применять GABA для роста мышц Ссылки на источники : 1980 год: Effect of acute and repeated administration of gamma-aminobutyric acid (GABA) on growth hormone and prolactin secretion in man
2008 год: Growth hormone isoform responses to GABA ingestion at rest and after exercise
2012 год: GABA supplementation and growth hormone response
2019 год: Oral Supplementation Using Gamma-Aminobutyric Acid and Whey Protein Improves Whole Body Fat-Free Mass in Men After Resistance Training
Руководство WADA по скринингу на гормон роста
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство»
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет
Телеграм-бот поиска ответов по всем видео на канале: