ТОПОВЫЙ САЙД КОНТРОЛЬ ОТ МИХАИЛА ПАНКОВА - side CONTROL top

Данное видео - небольшой отрывок из полноценного обучающего видео-курса по теме ТОП КОНТРОЛЬ. Как замучить соперника сверху, как удержать его снизу с максимальными мучениями для него и с минимальными энергозатратами для вас. Все это - смотри в подробном изложении на РУССКОМ ЯЗЫКЕ, без лишней воды, в новом видео-курсе Михаила Панкова. Курс доступен на сайте