Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Майндфулнесс техники или практики осознанности в майндфулнесс подходе. Практическая часть конференции Skolkovo Mindfulness Day, где Кристина Озманова проводит практическую майндфулнесс сессию. В этом видео вы можете познакомиться с базовыми майндфулнесс техниками и на практике освоить их применение. Это видео выступление является частью материалов, прошедшей 14 декабря 2021 года онлайн-конференции посвященной научно обоснованный подход к мандфулнесс практикам. Skolkovo Mindfulness Day Обучение медитации и практикам осознанности
