TOTAL STRETCH с Эльвирой Сахибгареевой | 7 октября 2025 | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам нравятся тренировки с Эльвирой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке
TOTAL STRETCH — основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления. Эльвира Сахибгареева — тренер по йоге World Class Сочи. Специализируется на хатха-йоге. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале
Присоединяйтесь к World Class: ВКонтакте — http://vk.com/worldclassclubs
Telegram —
Смотрите наши видео без замедлений: VK Видео — https://vk.com/video/@worldclassclubs
Rutube —
Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave:

Смотрите также