Полностью без красивой картинки показали действительность, то как мы питаемся ежедневно, какая калорийность и сколько времени уходит на готовку. Если нужно разобрать приложение FatSecret в обычной повседневной жизни (сколько реально уходит времени на подсчет калорий), пишите в комментариях и сделаем отдельное видео. По нашим ощущениям на подсчет в день уходит 3-7 минут (в зависимости от продуктов и их сложности, если готовим блюда). Вика телеграмм канал ⬇️
Вика соц сети 🕸 Мой телеграмм -
Instagram* - / vika_trainer (Meta, признана в РФ экстремистской организацией, деятельность запрещена) Дима телеграмм канал ⬇️
Дима соц сети 🕸️ Телеграмм -
ВК -
https://vk.com/gluharev_trainer Instagram* - / gluharev_trainer (Meta, признана в РФ экстремистской организацией, деятельность запрещена) Полезные советы для новичков, которые хотят привести свое тело в форму. Начните свой путь к стройной фигуре прямо сейчас! #похудение #питание #тренировки #функционал #streching #растяжка #танцы #похудетьлегко #похудетьнавсегда #стройноетело #плоскийживот #упругиеягодицы #фитнеснаставник #твойтренер #теломечты #тренировки #диета #похудение #теломечтыподключ #глухарёв
