Одно из упражнений которое позволит вам развить скорость ног в домашних условиях. В конце видео: съем в 335 сантиметров. Пишите в комментариях о чем еще нужно снять ))) Вопросы и пожелания оставляйте в комментариях под видео. Моя группа ВКонтакте:
https://vk.com/high_jump_pro Я в Инстаграм: / tujh91 Я в ВК:
https://vk.com/tujh91 Подписывайтесь на мой канал - это дает +10 к навыку прыжка =) Спасибо что смотрите и поддерживаете мой канал!
