Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Короткий эфир про тревожность. Наш мозг устроен так, чтобы помогать нам воспринимать реальность ПОНЯТНО. Когда нет понимания, что происходит, ум начинает тревожиться и думать. Именно практические рекомендации, о которых я рассказала в видео, помогают в таком случае. Ум успокаивается, когда мы видим результат какой-то нашей деятельности. Обратная сторона тревожности. Тревожный ум. Как справиться с тревожностью. Практические рекомендации. Остались вопросы? Пишите в комментариях 👇 #психология #социальнаяпсихология #тревожность #практическаяпсихология
