Протеиновые блины 3 способа

Моё оливковое масло премиум-класса:
Нож для накири:
Моя кулинарная книга:
Поддержите мой проект на Patreon:   / felufitbycooking   Подпишитесь на меня в Instagram:   / felufit   Всё, что я использую для приготовления — США:
Всё, что я использую для приготовления — Германия:
ССЫЛКИ НА AMAZON: Кухонные весы:
Контейнер для приготовления еды:
Антипаратная сковорода:
Миски:
Аэрофритюрница:
Большой блендер:
Малый блендер:
Y-образная овощечистка:
Мини-бутылки:
Плита:
Макросы Big boys: 563 калории, 73°C, 9°F, 45°P Овсянка 60 г Сывороточный протеин 30 г Подсластитель 25 г Корица 3 г Разрыхлитель 1/2 ч. л. соль скир 50 г яичные белки 100 г банан 1 шт. Тыквенные макросы: 386 калорий, 39°C, 9°F, 35°P мука 30 г сывороточный протеин 30 г подсластитель 10 г корица 3 г имбирь 1 г мускатный орех 0,5 г соль разрыхлитель 1/2 ч. л. яйцо 1 шт. яичные белки 50 г тыквенные 100 г Пышные макросы: 334 калории, 33°C, 10°F, 24°P мука 25 г сывороточный протеин 15 г сахар 5 г кокосовая мука 10 г разрыхлитель 1/2 ч. л. соль яйцо 1 шт. пахта 100 г 00:00 Большие мальчики блины 04:01 Тыквенные блины 05:30 Самые пышные блины на свете -------------- ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. С вас не взимается дополнительная плата! Спасибо за поддержку моего канала :) комиссия. С вас не взимается дополнительная плата! Спасибо за поддержку моего канала :)