Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Время нахождения мышц под нагрузкой и его связь с гипертрофией. Разбор фаз движения, сетоповторных схем. Информация для улучшения КАЧЕСТВА тренировок и их эффективности Мой Telegram-канал: Мой Instagram: / true__fitness
