#пасленовые #вредпасленовых #семействопасленовых #лектины СБОРНИК АИП РЕЦЕПТОВ -
Семейство пасленовых. Почему семейство пасленовых запрещено на аутоиммунном протоколе? - • Семейство пасленовых. Почему семейст... __________________________________________________________________________ АИП-дневник -
Список аутоиммунных заболеваний -
Список уроков по АИП -
Телеграм канал для обсуждения уроков -
Сборник АИП рецептов -
__________________________________________________________________________ 0:35 Список пасленовых Пасленовые содержат в следующие вещества: · лектины (проламины и агглютинины) · сапонины (особенно гликоалкалоиды) · ингибиторы пищеварительных ферментов мешают усваиваться макронутриентам · фитаты и фитиновую кислоту · стероиды (никотин, капсаицин) Эти вещества увеличивают проницаемость кишечника приводя к синдрому дырявого кишечника или leaky gut. ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ: INSTAGRAM - / alina_aip VK -
https://vk.com/alina_aip FACEBOOK - / alinaaip САЙТ -
