Оксисайз | Растяжка | Комплекс на все тело для начинающих І ПОХУДЕТЬ ЗА 15 МИНУТ ДОМА | WORKOUT

В этом комплексе мы совмещаем Оксисайз с упражнениями на растяжку. Что это дает: вы худеете, оздоравливаете суставы, улучшаете гибкость тела, причем тянуться с дыханием намного эффективнее. Мы на фейсбуке   / travelbodyflex   Наш инстаграм   / jfit_fitness_onlain   Научиться дышать можно по нашим видео на ютубе    • Дыхание окисайз   Или под руоводством тренера с личной проверкой и отстройкой дыхания. Курс проводим с 9 по 15 июля. Чтобы получить подробное инфо по курсу "Оксисайз для новичков" пишите в инстаграм или в фейсбук. или в комментарии.