Хрустящие палочки из нута! Идеальный высокобелковый безглютеновый перекус!

Хрустящие, золотистые и питательные — эти палочки из нута просто невозможно не полюбить! 🧡 Идеальный вариант для перекуса, пикника или подачи с соусом! Очень просто готовятся и нравятся всем — и взрослым, и детям. Без глютена, полностью растительные, из доступных ингредиентов 💚 Палочки получаются хрустящими снаружи и нежными внутри! Обязательно попробуйте! 💰 Хотите поддержать мой канал? Станьте спонсором и помогите создавать ещё больше вдохновляющих рецептов:    / @selesta2   💬 Есть вопросы или идеи? Пишите в комментариях — я читаю и отвечаю каждому, всегда рада вашей активности! ❤️ Поставьте лайк, если рецепт вам понравился! 🛎️ Подписывайтесь и включайте уведомления, чтобы не пропустить новые вкусные видео! Ингредиенты для палочек: 2 стакана вареного нута (300 г | 10.5oz) 2 ст. л. кукурузного крахмала 1/4 стакана воды (60 мл) 2 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. яблочного уксуса Соль по вкусу Для соуса: 3/4 стакана кешью (100 г | 3.5oz) 1 ст. л. пищевых дрожжей 1 ст. л. лимонного сока 1 зубчик чеснока 1/2 ч. л. соли 1/3 стакана воды (80 мл) ✨ Полезные советы: ✅ Можно заменить яблочный уксус лимонным соком в том же количестве ✅ Если нет кондитерского мешка — используйте обычный пакет с отрезанным уголком ✅ Соус будет нежнее, если замочить кешью в горячей воде на 20 минут или на ночь в холодной воде Спасибо за просмотр и приятного аппетита! 😊 #палочкинунта #веганрецепт #хрустящийперекус #безглютена #веганперекус