EP02 — Өтгөн хаталт бол донтолт | 1% Better Podcast

Өглөө бүр ходоодонд тав тухгүй, гэдэс дүүрсэн мэдрэмжээр угтаж байна уу? Хоолны дэглэм сайн мөрдөөд байхад л өтгөн хаталт арилахгүй байна уу? Энэ дугаарт бид өтгөн хаталтыг зөвхөн “хоолны асуудал” биш, архаг донтолт мэт нөхцөл гэж хүлээж авах хэрэгтэйг хөндөж, 👉 Яагаад гэдэсний бичил орчин алдагддаг вэ? 👉 Эслэгийн хэрэглээ ямар үүрэгтэй вэ? 👉 Пробиотик + пребиотик + файбер хэрхэн хамтдаа ажилладаг вэ? гэсэн чухал асуултуудад эмч, эм зүйч нарын өнцгөөс хариулт өглөө. 📦 Онцлох бүтээгдэхүүн: Probiovision Fiber – Гэдэсний бичил орчныг тэнцвэржүүлнэ – Эсвэлгээр баялаг ашигтай бактери – Завгүй амьдралын хэмнэлд тохирсон ухаалаг шийдэл 📍 Өдөр бүрийн дотроос эхлэх 1% өөрчлөлт энэ дугаарт бий.