Путь к идельному телу - День 30. Правильная и здоровая осанка. Зрительный анализатор Это заключительный день месяца йоги "Идеальное тело" и я вас приглашаю в мой первый масштабный проект "Гармонизация чакр", который стартует 12 января! ✅ Для записи на проект, напишите мне в Инстаграмм (
https://www.instagram.com/yulia_timoc... ) или на почту julyaav@mail.ru Для кого он: для любого человека, который идет по пути духовного роста, кто хочет совершенствоваться, углубиться в знания, и кому физического аспекта йоги уже не достаточно, для человека, который увлекается психологией, психосоматикой, смежными дисциплинами, нетрадиционной медициной, и не знает как увязать науку и эзотерические знания, для человека, который хочет улучшить качество своей жизни, проработать страхи, травмы, старые убеждения, блоки для человека, который хочет улучшить свое здоровье, свои финансы, качество жизни Эта программа для каждого! и каждый найдет для себя обязательно полезную и нужную ему информацию! ✅Старт курса 12 января! Стоимость участия - разная и зависит от того, на сколько вы готовы погрузиться в материал самостоятельно, либо с проводником, и найти первопричину своих травм, убеждений, отношений с партнером и с деньгами, и работать с этой причиной! - - - - - - - - - Ну а сегодня я хочу поделиться удивительной методикой, которую изучаю сейчас и применяю к своей личной практике!! Методика основана на работе глубинных линий , и в начале мы подготавливаем нашу нервной системы к интеграции с движениями. И сегодня мы пройдем по ключевым точкам - таз, диафрагма, лопатки - это будет работа по расслаблению, Если мы работаем осознанно с какими-то областями, и когда мы осознанно уделаем работе каких - то частей, то вероятность психосоматических болезней снижается в сотни раз. Мы освещаем глубинные линии, и в последствии и в других видах спорта, танцах, йоге ваши движения, которые будут осуществляться от вашей оси, будут максимально естественными, , максимально правильными с точки зрения биомеханики. Cначала мы поработаем со зрительным анализатором! Зрительным анализатором называют систему нервных центров мозга, рецепторов и соединяющих их путей, основное предназначение которой кроется в восприятии зрительных раздражений с последующей их трансформацией в нервные импульсы и передачей в корковые центры мозга, где происходит формирование зрительного ощущения, в анализе и синтезе зрительных раздражений. К системе зрительного анализатора относятся еще центры и пути, которые обеспечивают движения глаз и реакции зрачка на световое раздражение рефлекторного характера. По этой методике мы сознательно создаем шаблоны движений, тем самым корректируя осанку и правильное положение всего тела не только во время ходьбы, но и в других занятиях и нашей деятельности, где мы используем тело. Практикуйте вместе с MouseYogaHouse, ведите дневник о Ваших достижениях, делитесь в комментариях, и через месяц Вы увидите, как меняется не только Ваше тело, но и мысли, эмоции, поведение. - - - - - - - - - ❤️ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Mouse Yoga House для того, чтобы не пропускать новые видео и для распространения доступной бесплатной йоги для всех желающих по всему миру! ❤️ / mouseyogaho. . - - - - - - - - - Больше информации на www.mouseyoga.com ▶︎ Instagram: @yulia_timochkina ▶︎ Facebook: Mouse Yoga - - - - - - - - - Я открыта для общения и рада помочь, если у вас возникнут вопросы. Если вас интересуют консультации по йоге, нутрициологии или психосоматике, свяжитесь со мной через Instagram. - - - - - - - - - Mouse Yoga House рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом занятий. С осторожностью выполняйте упражнения и асаны, уделяйте особое внимание своим ощущениям. При любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека, не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
