Плавание без усилий для начинающих | Учитесь плавать со мной, E.3

ОБЩАЙТЕСЬ СО МНОЙ 🫶 Присоединяйтесь к нашему сообществу и более чем 800 другим людям, которые учатся плавать: [это бесплатно]:
🌍 Присоединяйтесь ко мне — 6-дневный ретрит по обучению плаванию в Сан-Хуане, Пуэрто-Рико
или Скачайте наше бесплатное руководство здесь:
МОИ КНИГИ 📕 Мастерство плавания в мелководье:
📕 Мастерство плавания в глубокой воде:
ПРОДУКТЫ: 🥋 Пояс для плавания в воде + Курс плавания без усилий:
-------- МОИ КУРСЫ 🧠 Освоение мелководья, Освоение глубоководья, Освоение плавания →
Полный набор наших курсов, информация о плавании и товары для плавания:
-------- Видеоглавы: 0:00 Начало 0:57 Отталкивание при скольжении вперёд 1:40 Скольжение вперёд 2:15 Ошибка 1 при скольжении вперёд: Подъем головы 4:13 Ошибка 2 при скольжении вперёд: Недостаток воздуха 5:36 Как тянуть руки в воде 7:34 Пауза в руках и напряжённый выход 8:53 Пример гребка вперёд 12:00 Следующий эпизод: Как дышать 🎯 Миссия: Мы помогаем взрослым, которые не умеют плавать, стать уверенными пловцами, помогая вам открыть для себя и создать на всю жизнь незабываемые впечатления и воспоминания о воде с собой, своими Друзья и ваша семья. Другая важная информация: Facebook Caribe Swim:   / coachjeffwood   Электронная почта Caribe Swim: Jeff@caribeswim.com TikTok: @CaribeSwimCoachJeff Twitter: @Caribeswim Запрос на партнерство: jeff@caribeswim.com #gliding #howtoswim #stepbystepswimming #swimlessons