👍 БЕЗ сахара! За 5 минут / Злаковые энергетические батончики / Вкусно и полезно

👍 БЕЗ сахара! За 5 минут! Злаковые энергетические батончики. Вкусно и полезно для всех. невероятный рецепт вкусных батончиков с орехами, злаками и овсянкой. Просто и очень вкусно - рекомендуем приготовить. Хороший и очень полезный рецепт батончиков. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением. Рецепт и приготовление: Друзья, привет. А сегодня мы приготовим очень вкусные и полезные злаковые батончики. Не забывайте подписаться и включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео. 80 г овсяных хлопьев. 100 г изюма. 100 г орехов, у меня смесь грецких орехов и арахиса. 100 г сушеных слив. 1 столовая ложка сушеной клюквы. 2 банана. Пюрировать блендером. Все хорошо перемешать. Равномерно распределить 2 см толщиной. Выпекать в разогретой духовке при 180С около 20 минут. 40 г темного шоколада без сахара. Растопить шоколад любым удобным способом. 1 чайная ложка кокосового масла. Поместить в холодильник на 40 минут. Когда хочется сладкого я готовлю этот десерт. В результате получается очень вкусный и полезный десерт без сахара. Ммм... вкус потрясающий. А сейчас мы приготовим десерт без выпечки и без сахара. 400 мл кокосового молока. 100 мл воды. 50 г несладкого какао. 7 г агар агар. 50 мл воды. Нагреть до кипения. Накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник на 1-2 часа. Результат получился очень вкусный низкокалорийный десерт. Друзья, напишите в комментариях какой десерт вам понравился больше? Для меня очень важно знать ваше мнение! Спасибо, что досмотрели видео до конца! Приятного аппетита, друзья!