Бюджетное МЕНЮ для похудения.Худею на ЛАВАШАХ вкусно,а главное полезно без ДИЕТ.МИНУС 57кг❤️

МЕНЮ НА ДЕНЬ 🛑 Завтрак 9.00 УЛИТКА ИЗ ЛАВАША⤵️⤵️⤵️    • ЗАВТРАК для похудения за 5 мин!Всем нравит...   шоколад 30 гр 80% американо без молока и сахара Обед 13.00 РУЛЕТ МЯСНОЙ⤵️⤵️⤵️    • Мало кто готовит такие РУЛЕТЫ!Вы будете их...   яблоко УЖИН 17.00 Омлет из 2 яиц с шпинатом ТЕЛЕГРАММ МАРАФОН 👇
#какпохудеть #бездиет #худеемвместе