Мой секретный телеграм канал -
Моя горнолыжная маска с максимальной скидкой (Батутный курс в подарок) -
Обучающие видео-уроки по сноуборду + Батутный курс -
Повороты на сноуборде – это один из самых важных навыков, который необходимо освоить для уверенного катания на склонах. В этом видео я рассказываю как с нуля научиться делать базовые повороты на сноуборде. Разобрал как определить ведущую ногу, упражнения на месте и на склоне для привыкания к доске и контролю давления, освоение техники подъема на подъемнике и спуска с него, включая правильное распределение веса, понимание принципов поворота и контроля скорости на сноуборде. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 🔸КАНТ - "SOBOL” :
🔹GetSki - "sobolev23":
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 🔴 Мои соцсети: Нельзяграм (лайф, обучающие уроки) - / alexey_sobolev Телеграмм (контент 18+) -
ВКонтакте -
https://vk.com/sobolev_snowboard Нельзяграм сноубордической школы - / sobolevsnowboardschool ВК школы по сноуборду -
https://vk.com/sobolevsnowboardschool 🤖 Мой полезный телеграмм бот -
﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ Видео, которые тебе точно понравятся ↓↓↓ Обзор Куршевеля - • Куршевель. Полный обзор всех трасс горнолы... Спасение сноубордиста из лавины - • Видео Обзор ВСЕХ горнолыжек России - • Самый подробный обзор горнолыжных курортов... ТОП ошибок у сноубордистов - • Топ 20 Типичных Ошибок на Сноуборде у Нови... 10 ТРЮКОВ на сноуборде - • ТОП 10 КРАСИВЫХ ТРЮКОВ на СНОУБОРДЕ, чтобы... ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ Тайм коды: 00:00 – Вступление 00:25 – Розыгрыш сноубордов 01:11 – Определяем ведущую ногу 02:28 – Отработка упражнений на месте 02:37 – Правильно пристегиваем ведущую ногу 03:07 – Привыкаем к доске 04:05 – Основная стойка 04:27 – Упражнения в движении: "Скейт" 06:13 – Подъем в гору 06:55 – Выкат с одной пристегнутой ногой 07:56 – Прокатываем сноуборд с двумя пристегнутыми ногами 08:58 – Учимся вставать при первом спуске 09:55 – Лучшая горнолыжная маска 10:25 – Упражнения на склоне: Контроль скорости 11:30 – Перенос веса 12:09 – Упражнение "Ступеньки" 12:57 – Повороты 13:23 – Принцип поворота на сноуборде 15:41 – Больше уроков ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ Сотрудничество - irayurevna (Telegram) #сноуборд #АлексейСоболев #сноубординг #сноубордобучение
