Как экономить время на готовку? Заготовка еды на НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ 🍗 Заморозка полуфабрикатов

В этом видео покажу как я делаю заготовки еды на несколько недель, мы будем делать полуфабрикаты для заморозки, которые помогут в дальнейшем сэкономить время на кухне. 💛💙 Мой второй канал -    / @olyapinsua   ✅ Программы питания для похудения -
  / olya_pins  
olyapins@gmail.com Больше ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ блюд для ПОХУДЕНИЯ    • ПП рецепты 🍏ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ   Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП    • ЗАГОТОВКА ЕДЫ на НЕСКОЛЬКО дней   Как приготовить диетические десерты без сахара?   • 🍰ПП ДЕСЕРТЫ без САХАРА🍬 ПРОСТЫЕ рецеп...   Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ    • МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУДЕНИЯ   Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА    • ИДЕИ для ЗАВТРАКА   Не забывайте подписываться