Медитация на внутренний конфликт 😌

Бывало, что одна часть тебя хочет всё бросить, а другая — держится до последнего? Или вроде хочешь перемен, но почему-то не действуешь? 🤯 Это он — внутренний конфликт. 📚 Нас с детства учили быть правильными, угождать, быть сильными. И вот внутри живут несколько голосов: один хочет свободы, другой боится, третий стыдится, четвёртый требует. Ты — один, а их там много. И они спорят. ⚔️ Внутренний конфликт — это как перетягивание каната в теле. Энергия не идёт вперёд, а застревает между «надо» и «хочу», между страхом и желанием. Именно он мешает двигаться, даже когда всё понятно. 🧘 В практике ты встретишься с этими внутренними частями. Кто спорит внутри? Почувствуй это в теле — в груди, животе, голове? Усиль ощущение, позволь проявиться. Когда ты видишь конфликт — он уже начинает растворяться. 💫 В этом видео ты узнаешь: 🔹 Что такое внутренний конфликт и как он чувствуется 🔹 Почему «разные ты» тянут в разные стороны 🔹 Как привести себя в целостность и двигаться с лёгкостью 💪 А главное — мы сделаем практику, которая поможет: ✅ Увидеть свой внутренний раздрай ✅ Найти точку опоры ✅ Почувствовать ясность и силу ✨ Готов? 🔥 Смотри видео, делай практику и поделись в комментариях, какие части ты обнаружил. Ты можешь быть разным — и всё равно быть целостным ❤️ #внутреннийконфликт #эмоции #медитация #подсознание #энергия #психология #тело #осознанность #интеграция #саморазвитие