УПРАЖНЕНИЯ НА ВНУТРЕННИЕ ЛЯЖКИ И НИЗ ЖИВОТА
Kendall Hogan "Peak Performance Cardio" Кардио
Bob Harper - Totally Ripped Core - Боб Харпер
супер комплекс упражнений для сжигания жира с Кэти Смит
Bob Harper - Total Body Transformation Workout - 62 min. Боб Харпер