Вин Чун на кольце из ротанга: искусство не пропускать удары

Ротанговое кольцо Вин-Чунь не только укрепляет кости и конечности, но и тонизирует мышцы посредством динамического напряжения и изометрии. В кунг-фу это называется внутренней силой. В тяжёлой атлетике это пауэрлифтер. Вы используете всю свою силу.