Сурья-крийя — разожгите внутреннее Солнце
Крия улыбающегося Будды. Практика, дающая ясность и спокойствие.
Симха Крийя - простая, но мощная практика, которая поднимет иммунитет и укрепит легкие
Медитация для внутреннего мира | Расслабляющая музыка для медитации, йоги, учеба | Заснуть быстро
Утренний комплекс кундалини-йоги для бодрого дня "Сурья Крийя" 39 мин.
Лимфатическая система
Анахата. Медитация для раскрытия сердца (мантра Сат Кар Тар)
Йога для умиротворенности