Участвуйте в марафоне йоги и здоровья за вашу цену:
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS за свободную цену
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие. Сатья – второй из пяти принципов Ямы в классической йоге – предполагает внутреннюю правдивость, честность во всём и исполнение данных обещаний. Сатья в широком смысле означает истинность во всех её проявлениях: мыслях, словах и поступках. Иначе это можно назвать воздержанием от неправды, ведь правдивость естественна только при отсутствии желания исказить истину. Важное требование к соблюдению сатьи — это её соответствие принципу ненасилия (ахимсы). Ваша правда, ваша истина не должна вредить окружающим. Так, например, не выдать кому-то секрет друга, сказав, что не знаешь его, не будет считаться нарушением. В этом случае вы, напротив, бережёте друга и его тайну, заботитесь о нём, а не пытаетесь получить выгоду для себя. Сатья же провозглашает правильным стремление использовать свою речь во благо и избегать возможного вреда. В спорных ситуациях, когда два человека выясняют, кто из них прав, лучше воздержаться от конфликта, избегая доказательств и практикуя спокойное молчание. Нарушая принцип сатьи, мы осознанно препятствуем достижению гармонии, потому что ложь способна разрушать все типы энергий — физическую, ментальную, духовную. Довольно часто в жизни мы слышим, как злоба, обман и негативные эмоции буквально губят человека изнутри. Это можно считать своего рода внутренней борьбой с неправдивостью. С другой стороны, когда мы болеем, наш организм борется с неверно протекающими внутри процессами, стремясь к восстановлению гармонии. Есть три основные формы, через которые в жизни реализуется сатья: наш ум, произносимые нами слова и совершаемые действия. Наши размышления и суждения – это наш фундамент нравственности, они должны соответствовать нашим словам и поступкам в реальности, доказывая правдивость наших мыслей, слов и деятельности. Формат курсов HYLS: — Длина программ: 30-60 дней — Материалы и видеоуроки — Трекер привычек и личный дневник — Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах — Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса Мы в соцсетях: — / hyls_ru — / hyls.ru —
https://vk.com/HYLS_ru — / hyls.ru
