Заруба в подтягиваниях на 9 мая. Головинский, Кириенко, Зайцев. Золотой стандарт

В виду того, что Роман Зайцев позорно слился с зарубы под мнимым предлогом, Димончик позвал пана Артема просто произвести дружескую зарубу в строгих подтягиваниях на 9 мая. Так как многим было интересно то, сколько же Димончик подтянется и как влияет жирение на его фактическую форму в подтягиваниях. Каково же было его удивление, когда он увидел видео от Зайцева, где последний говорит, что все это не важно и заруба будет. Также было выложено и видео подхода в подтягиваниях. Не беда, подумал Димончик, и визит пана Артема решил не отменять. Вместе с ним на видео выполняет Головинский строгие подтягивания. Попутно обсуждая ситуацию с Зайцевым и другие события. Конечно, всех поздравляют с праздником 9 мая и активно физкультурничают на площадке. Таймкоды: 00:00:00 Первоначальное обсуждение правил зарубы; 00:01:10 Подход Романа Зайцева для зарубы; 00:02:43 Ответ Димончика; 00:03:27 О зарубе с Зайцевым; 00:04:00 Как надо организовывать зарубы; 00:06:40 Подход Пана Кабана; 00:08:30 Вы здесь ради этого; 00:08:40 Подход Димончика; 00:10:35 Ищем к чему кто придерется; 00:10:51 А теперь смотрите сюда; 00:12:20 Регламент определения победителя; 00:15:50 Поздравление с 9 мая! 00:17:22 Что-то жим остановился; 00:18:20 Концовка от пана Артема. В видеоролике Артем Кириенко и Дмитрий Головинский делают по 1 подходу строгих подтягиваний в отказ. Ранее, Головинский объявил о том, что делает перерыв и прекращает активные тренировки в стритлифтинге или воркауте. Пан Артем же сейчас готовится по пауэрлифтингу. Если говорить о технике подтягиваний, то это не золотой стандарт - участники отклонялись назад и помогали себе спиной. Но под деревянный вполне сойдет. Возможно, даже Леха Шредер закотирует. Участники видео: Дмитрий Головинский:   / ​   Артем Кириенко:   / artemy_powerlifter   Оформление и дизайн: Анастасия Муратова:   / muratova9892   Теги #турник #подтягивания