-55 кг! Вкуснейшие закусок на праздничный стол для похудения! как похудеть мария мироневич

-55 кг! Вкуснейшие закусок на праздничный стол для похудения! как похудеть мария мироневич Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»
00:30 Томаты с Пикантной начинкой томаты - 4 шт лук - 1 шт грибы - 150 гр сыр для салата - 100 гр масло растительное - 1 ст.л. чеснок - 3 зубчика по вкусу перец молотый - по вкусу листья салата для сервировки 03:49 Яйца Праздничные яйца вкрутую - 7 шт сардины в масле - 100 гр горчица - 1 ч.л. Для сервировки: листья салата корнишоны оливки сладкий перец 05:50 Рулетики Деликатесные кабачок - 1 шт масло растительное - 1 ч.л. сыр для салата - 50 гр творог - 1 ст.л. горчица - 1 ч.л. Для сервировки: маслины 08:46 Ананасовая Радость ананас кольца - 5 шт сыр для салата - 100 гр сыр твердый - 100 гр орехи грецкие - 50 гр чеснок - 3 зубчика по вкусу Для сервировки: корнишоны - 200 гр листья салата - 5 шт маслины - 5 шт 11:12 Закуска Освежающая огурец длинноплодный - 1 шт авокадо - 1 шт тунец в собственном соку - 100 гр лимонный сок - 1 ч.л.