Метод упражнений для улучшения состояния при варикозном расширении вен: 14 советов!

🔴 Канал бесплатных медицинских советов:
Посмотрите рекомендуемое видео на данный момент:
Не знаете, какие упражнения можно делать, если у вас варикозное расширение вен? 14 советов по физическим упражнениям Доктор Александр Амато, сосудистый хирург в Институте Амато (www.amato.com.br), дает лучшие советы по лечению венозных заболеваний и физическим упражнениям. Если вы хотите узнать, какие упражнения запрещены при варикозном расширении вен, посмотрите это видео:    • Saiba sobre os Exercícios PROIBIDOS para q...   Я написал книгу: «Метод упражнений при липедеме». Подробнее здесь:
Книга на Amazon:
Растяжитель голени:
EVA Fitness Calf:
Эластичная лента:
Растяжка икр:
BOSU для упражнений:
00:00 Упражнения при варикозном расширении вен 00:35 Периферическое сердце 01:30 Что определяет появление варикозного расширения вен 02:14 Главный фактор 02:30 Первый совет: оценка с помощью сосудистого 03:00 Прислушивайтесь к своему телу 03:50 Разминка 04:30 Пеший поход 05:10 Велосипеды 05:30 Водные упражнения 06:17 7 совет 06:40 Совет 8: Другие мышцы 07:25 9 совет: Растяжка 07:48 Избегайте Вальсальвы 08:30 11 совет 08:50 12 совет 09:16 13 совет 09:40 Во время занятий спортом необходимо надевать эластичные носки. Зарегистрируйтесь здесь, чтобы получать эксклюзивные советы по здоровью!
Уведомления о новых видео получают только те, кто подписан на мой канал YouTube, поэтому вам нужно подписаться сейчас. Это БЕСПЛАТНО и очень просто! Подпишитесь на нас на YouTube по этой ссылке:
Если вы уже подписаны на нас, воспользуйтесь этим и нажмите на колокольчик уведомлений. Я пытаюсь создать еще один канал на YouTube с быстрыми советами по здоровью, помогите мне, нажав:
Профессор, доктор Александр Амато — профессор сосудистой хирургии в Университете Южной Австралии (2009–2022) и руководитель отделения сосудистой хирургии в Институте Амато (www.amato.com.br). Сосудистый хирург и хирург варикозного расширения вен👨⚕Специалист и исследователь в области липедемы (
Хотите узнать, есть ли у вас липедема? Ответьте на этот вопросник:
), доктор (PhD) из USP🎓Помощник врача. Больница. Сан-Раффаэле - Милан 2008 🇮🇹 Проф. из UNISA (2009-2022)👨🔬📞(11) 50532222 Он написал несколько книг (
и дарит вам эту книгу:
, наслаждайтесь Подписывайтесь на Facebook:
Инстаграм:
Твиттер:
LInkedIn:
WhatsApp: (11)933183661 или по ссылке
Мы находимся по адресу Av Brasil, 2283. Тел. 11 5053-2222 или WhatsApp 11 93318-3661. Наш сайт: www.amato.com.br #institutoamato #dralexandreamato #варикозное расширение вен #упражнения #сосудистый #венозный #вены #эстетика #эстетика #красивые ноги #ангиолог #сосудистый хирург венозная недостаточность 👉️ Условия использования:    • Termos de Uso do Canal Amato - Instituto d...