Тренировка участника IVE по пилатесу! Тренировка для стройных ног, пресса и спины🔥

今日はIVEメンバーのやっているストレッチ、ピラティス、筋トレメニューをベースに動画にしました！ ぜひやってみてね✊ 今後も私の食生活や筋トレについて、YouTubeでシェアしていくので、よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします💫 プロデュースフィットネスウェア👇
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