Как похудеть, не прекращая есть. Болталка и рецепты. Vlog.

В этом видео я расскажу о том, как справляюсь с аппетитом, изменив свой рацион, количество пищи и режим её приёма) Мои рецепты (вкусные, но не всегда диетические) Кальмары, тушеные с оливками и томатами по-римски    • Кальмары, тушеные с томатами и оливками по...   Супер-рецепт. Финский суп.    • Рекомендую супер-рецепт! Финский суп Лохик...   Паста с лососем по-веронски.    • Паста с лососем по-веронски МЕНЮ НА НОВЫЙ ...   Рыбный пирог а ля французский киш.    • "Рыбный пирог а ля французский киш" Нового...   Яблочный пирог. Французский перевертыш.    • Яблочный пирог - французский перевертыш. Т...   Салат "Буэнос-Айрес"    • Супер-салат Буэнос-Айрес. Худеем cо вкусом!   Запеченые фаршированные овощи    • Фаршированные овощи.   Мясная запеканка по-колумбийски    • Запеканка мясная по-колумбийски. Мужчины у...