Бег для здоровья - ВЫПУСК 14

Выпуск 14. Рассказываю про мои тренировки в холодное время года, про то как прошли три марафона в 2019 году - Хельсинки, Питер и Москва, ответы на вопросы зрителей. Рекомендованные видео про технику бега:    • Правильный бег. ОПАСНЫЕ кроссовки. Биомеха...      • ЛУЧШЕЕ ВИДЕО О ТЕХНИКЕ БЕГА. СОВЕТСКАЯ МЕТ...      • ФИЗИОЛОГИЯ БЕГА. САМОЕ ВАЖНОЕ ПРО ВЫБОР КР...  

Смотрите также