101 отжимание у водопада. Гимнастический ролик в полный рост, вис на согнутой руке 23 секунды.

00:00 Разминка скорпион 00:33 Вис 01:00 Ролик в полный рост 01:23 Выкаты 03:00 Заруба ящеров 03:16 Водопад 03:28 Выкаты 03:51 Отжимания 05:56 Скорпион

Смотрите также